Entonces… ¿Cúando?

La persona tiene ilusiones, ambiciones, sueños, aspiraciones, metas, deseos… es decir, en mayor o menor medida cuenta con ese ‘plus de oportunidades’ que lo invita a la acción para lograrlo.

Cuando recibe esa invitación, automáticamente aparecen las estructuras formadas para ahuyentar al cartero. Esas estructuras se presentan en interrogantes como: ¿Tengo que animarme?; ¿Tengo la experiencia suficiente?; ¿Tengo los recursos económicos y académicos necesarios?; ¿Tengo los apoyos necesarios?; ¿Tengo los contactos necesarios?; ¿Tengo el tiempo suficiente?; ¿Tengo; tengo… y tengo?. Así todo pasa para mañana.

Ante tantos interrogantes la zona de seguridad entra en pánico y se produce “la parálisis emocional y mental”, y se trata -por todos los medios- cerrar los pasos fronterizos a las acciones nuevas porque representa riesgos e inseguridad. Justamente en ese cierre se producen los hábitos de diferir (procrastinar, aplazar) las oportunidades encadenándose un presente agónico y letal que alimenta la frustración y desvanece el crecimiento, bajo una aparente zona de confort mediante el autoconvencimiento de ‘hoy no, mañana sí’.

Las oportunidades se presentan… ¡súbase al tren! (aunque sea por única vez).

Para abordar la oportunidad que se presenta, tenemos que ¡5,4,3,2,1… decidir!. Existe en toda persona un lapsus de tiempo de 5 segundos, donde la mente actúa sin miedos, inseguridades y excusas y es allí -en ese preciso momento- donde se debe tomar la decisión, pues está motivada por la emoción y el ¡hazlo ya, ahora mismo!.

Aplica ésta cuenta regresiva, decide y…

• · Actívate en la idea.

• · Comienza con la empresa que siempre has querido.

• · Comunícate con las personas claves para la idea. Y así la lista continua.

Esta cuenta regresiva es la Regla de los 5 segundos[1]. Ahora, otro ejercicio es dejar de decirte que todo está bien y pregúntate qué puedo mejorar. Responder esa pregunta es estar en la acera de la superación, porque se está saliendo de la zona de confort y se reconoce que llego la oportunidad de cambiar, mejorar, modificar.

Optar por el todo está bien es excusarse para no hacer nada y dejar para mañana lo que deseas y por ende, postergar un cambio en la vida.

Si no se aprovecha la oportunidad de subirse al tren: entonces… ¿Cuándo?. Ya sabemos que los grandes galardones son producto de una fortaleza de mente, cuerpo y corazón con base en el sacrificio y el riesgo de salir de la zona de confort. Entonces… ¿Cúando?. ¡Ahora!

[1] “La Regla De Los 5 Segundos” es una guía para transformar a las personas y encaminarlas hacia la acción, cambiando el comportamiento y permitiendo asumir los retos de la vida con más coraje y menos temores. Fue ideada por Mel Robbins en su libro “The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage” (2017), donde explica la ciencia detrás de la regla de 5 segundos, cómo funciona y cómo aplicarla en las áreas importantes de la vida. El mensaje principal del libro es el cambio: los hábitos, la mentalidad y los rasgos de la personalidad son flexibles y están siempre sujetos a cambios. Cuando una persona se da cuenta de esto, la vida puede comenzar a cambiar para mejor, si la decisión para hacerlo es activa. El libro aborda la definición de la regla de los 5 segundos junto con detalles sobre las investigaciones que apoyan la teoría. También describe el poder del coraje, basándose en los viajes de la autora desde la incertidumbre profesional y los problemas de relación interpersonal hasta una carrera exitosa y un feliz matrimonio de dieciocho años. Después se explaya sobre las áreas esenciales en la vida de cualquier persona, como son la salud, la productividad y la procrastinación. Propone métodos para enfrentar las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.